v-kakih-produktah-soderzhatsja-zhenskie-gormony 12 февраля 2017 г.

Здравствуйте дорогие читатели!  В чем секрет женской молодости и привлекательности? Многие подумают, что в регулярном уходе за кожей, волосами, занятиями спортом. Это конечно очень важно. Но в чем заключается женская молодость и красота с биохимической точки зрения? А молодость эта заключается в высоком уровне женских половых гормонов — эстрогенах. Эти гормоны определяют женскую внешность, здоровье, характер и часто нашу судьбу. Читать далее »

3 комментария
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание
semechki-tykvy-pol'za-i-vred 26 декабря 2016 г.

Здравствуйте, дорогие читатели!  Тыквенные семечки очень вкусные и питательные, они имеют сладковатый ореховый вкус и вязкую мягкую структуру. Их можно потреблять сырыми или обжаренными, добавлять в различные блюда, овощные коктейли или просто перекусывать ими в течении дня. Они доступны круглый год, их можно встретить практически в любом продуктовом магазине, на рынке. Людям, которые заботятся о здоровом питании стоит обратить свое внимание на этот чудесный полезный и натуральный продукт. Так какая польза от тыквенных семечек для организма? Очень даже большая польза, а дело все в уникальном богатом витаминно-минеральном составе тыквенных семечек. Читать далее »

3 комментария
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание
ogurcy-polza-i-vred-dlja-zdorovja 12 октября 2016 г.

Здравствуйте, дорогие читатели! Огурцы находятся на четвертом месте по культивированию в мире среди овощей. Они признаны одними из лучших продуктов для здоровья организма. Огурцы аппетитны на вкус, освежают в жару, а сколько из них придумано блюд. Их употребляют свежими, солеными, маринованными, добавляют в супы и салаты, соусы и даже делают из них варенье. В любом виде огурец хорош и будет полезен. Огурцы, в чем их польза и вред для здоровья — давайте разберем подробнее.

Читать далее »

2 комментария
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание
chem-polezen-berezovij_sok 23 июля 2014 г.

Здравствуйте, дорогие читатели! В том, что березовый сок обладает полезными свойствами ни для кого уже не секрет. Читать далее »

Комментариев нет
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание
krasnij_chaj_karkade_chem_on_polezen 3 июля 2014 г.

Здравствуйте, дорогие читатели! Красный чай Каркаде – мой самый любимый напиток. Всегда, когда бываю в Египте, покупаю себе и друзьям этот изумительный чай. Это не совсем чай в нашем понимании, ведь в нем не используются чайные листья, а используются бутоны суданской розы (гибискуса).

Читать далее »

Комментариев нет
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание
chem_vreden_chernij_chaj_dlya_zdorovya 3 июля 2014 г.

Здравствуйте, дорогие читатели! Черный чай самый распространенный напиток на нашей планете. Его полезные и целебные свойства уже ни у кого не вызывают сомнений. Черный чай в своем химическом составе содержит много полезных и так необходимых нам Читать далее »

Комментариев нет
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание
chem_polezen_cernij_chaj 3 июля 2014 г.

Здравствуйте, дорогие читатели! С древнейших времен люди употребляли чай. Великие торговые пути появлялись благодаря торговле этим тонизирующим напитком. И сейчас каждый из нас не откажется от этого ароматного и бодрящего напитка. Читать далее »

Комментариев нет
Опубликовано в рубрике Будем здоровыми, Питание