Здравствуйте, уважаемые читатели! В этой статье собраны разнообразные рецепты масок из фруктов, а также описание полезных свойств и витаминный состав каждого фрукта и его действие оказываемое на кожу. В настоящее время бытует мнение, что для полноценного ухода за своим лицом необходимо вооружиться целым арсеналом дорогостоящих магазинных кремов, различными баночками, эмульсий, лосьонов и многое другое и без этого уже просто невозможно жить и выглядеть свежо и прекрасно. Но мы забыли, что натуральные фрукты содержат очень много полезных и эффективных веществ для нашей кожи.
Фрукты — это самые доступные и эффективные косметические препараты, которые наверняка найдутся сейчас у вас на кухне или в ближайшем магазине: яблоки, персики, бананы, абрикосы, апельсины. Из всех этих фруктов можно приготовить замечательные маски для всех типов кожи. Фрукты содержат основные витамины, аминокислоты, масла и микроэлементы необходимые коже. Фруктовые маски — это витаминный заряд для кожи. Маски из фруктов могут использоваться для обновления рогового слоя кожи, ведь самые лучшие салонные пилинги для кожи делаются на основе фруктовой кислоты.
Лучше всего делать фруктовые маски летом, когда фрукты вобрали в себя тепло солнца и полны полезных витаминов. Маску можно делать из одного вида фруктов или нескольких видов. Делать фруктовые маски легко и быстро: измельчите выбранный фрукт в кашицу или натрите его на мелкой терке и нанесите на очищенную кожу лица и шеи, избегая кожи вокруг глаз и губ, на 15-20 минут. Если фруктовая маска получилась слишком жидкая, смешайте её с пшеничной, овсяной мукой или с толокном. Вместо маски можно протирать кожу натуральным свежевыжатым фруктовым соком, эффект будет таким же, но не из всех фруктов можно получить сок.
Нам, северянкам, вечно не хватает то солнца, то витаминов, витаминные маски не только помогут восполнить нехватку витаминов, но и поднимут настроение, помогут избавится от депрессии. Маски из фруктов благодаря высокому содержанию в них питательных веществ, витаминов устраняют тусклость, дряблость кожи, стимулируют работу клеток, повышают тонус кожи, увлажняют и смягчают её. Перед тем как накладывать маску на лицо проверьте её реакцию на коже сгиба руки. Итак, рассмотрим подробнее каждый фрукт, его состав и полезное воздействие на кожу.
Абрикос
Содержит: витамины А, В, С, Р, каротин, минеральные соли. Нехватка витамина А делает кожу сухой, грубой, дряблой. Витамин В помогает коже оставаться увлажненной, сияющей, генерирует работу внутри клеток. Витамин Р является антиоксидантом и регулирует образования коллагена в коже. Коллаген отвечает за эластичность и упругость кожи, устраняет её дряблость и провисание. Витамин С омолаживает кожу, защищает от вредного солнечного излучения, является антиоксидантом, разглаживает морщины, отвечает за выработку коллагена. Каротин защищает кожу от неблагоприятного внешнего воздействия среды (загрязненный воздух, дым, вредное солнечное излучение), подавляет процесс преждевременного старения кожи.
Маска из абрикоса: Для маски необходимо размять два средних абрикоса. Нанесите полученную кашицу на кожу лица и шеи на 10-15 минут, затем снимите маску по направлению массажных линий с помощью ватного тампона, смоченного в мягкой воде. Маска прекрасно увлажнит кожу, сделает её бархатистой, разгладит морщины. Маску можно использовать при любом типе кожи.
Айва
Содержит: витамины В, С, Р, каротин, минеральные вещества.
Маска из айвы: Измельчите плоды айвы и залейте их водой 1:1 и оставьте настаиваться в темном месте на неделю. Спустя неделю процедите раствор и протирайте им кожу или намочите в нем тканевую салфетку и наложите её на лицо на 15-20 минут. Потом снимите салфетку и промокните лицо чистой салфеткой без смывания маски водой. Маска разглаживает морщинки, придает лицу свежий здоровый цвет, увлажняет кожу. Маска подходит для нормального типа лица.
Апельсин
Содержит: витамины С, В, Р, лимонную и яблочную кислоту. Апельсин замечательно увлажняет сухую кожу, питает её и насыщает витаминами. Делает цвет лица свежим и здоровым, разглаживает морщин, предотвращает преждевременное старение, отбеливает кожу, устраняет пигментацию, усиливает выработку коллагена, является антиоксидантом, ускоряет процесс обновления кожи.
Маска из апельсина: Разрежьте апельсин на тонкие ломтики вместе с кожурой и положите их на кожу. Можно просто протереть кожу свежевыжатым апельсиновым соком. Маска освежит кожу и улучшит её цвет.
Банан
Содержит: витамины С, В, РР, Е, каротин, ферменты, микроэлементы, особенно большое содержание калия, органические кислоты — в основном яблочная кислота. Маска из банана смягчает и питает кожу, придает бархатистость и нежность. Витамины С и Е являются витаминами молодости, антиоксидантами, которые замедляют процесс старения кожи. Витамин В отвечает за удержание влаги в коже и не дает её пересыхать. Витамин РР или В3 (никотиновая кислота) улучшает кровообращение в коже, регулирует процессы клеточного дыхания, при нехватке витамина РР кожа становится грубой и шершавой. Яблочная кислота разглаживает морщинки, рубцы, выравнивает цвет лица, придает коже упругость и эластичность.
Маска из банана: Такая маска подходит любому типу кожи, для маски разомните банан до получение кашицы и добавьте немного молока. Нанести маску на чистую кожу лица и шеи на 15-20, после чего снять маску в направлении массажных линий ватным тампоном, смоченным молоком и дать коже высохнуть самостоятельно. Смывать такую маску водой не требуется.
Если кожа жирная или вы хотите избавиться от пигментации, то добавьте в кашицу банана 1 чайную ложку лимонного сока, через 15-20 минут смойте маску тёплой мягкой водой.
Лимон
Содержит: витамины А, В, Р, С, каротин, органические кислоты и является одним из самых сильных косметических средств. Список его применения в косметологии можно продолжать вечно. Лимон дезинфицирует, отбеливает, сужает поры, подавляет повышенную жирность кожи, усиливает выработку коллагена, разглаживает морщины и многое другое. Лимон входит в состав многих питательных и anti-age масок.
Маска из лимона: Одна из самых популярных масок из лимона, которая подходит любой коже готовится так: смешать лимонный сок и растопленный на водяной бане мёд, взятые в равных частях. Нанести на кожу лица и шеи на 15-20 минут, затем смыть тёплой мягкой водой. Маска выравнивает цвет лица, делает морщины менее заметными, кожа становится мягкая и бархатистая.
Если у вас жирная кожа то подойдет такая маска: взбейте хорошо яичный желток и добавьте в пену немного лимонного сока и нанесите на кожу на 15-20 минут, затем смойте сперва теплой, затем холодной мягкой водой. Маска замечательно освежает и стягивает жирную кожу.
Персик
Содержит: в мякоти персика содержатся витамины А, В, С, РР, каротин, органические кислоты: яблочная, хинная, винная, лимонная и множество минеральных веществ: калий, железо, фосфор, цинк, медь, селен, магний, марганец, эфирные масла и пектины. Такой богатый минеральный состав мякоти персика наделит молодостью и свежестью любую кожу.
Маска из персика: Для маски возьмите свежевыжатый сок персика и добавьте в него 1 столовую ложку овсяной муки и нанесите на кожу лица и шеи, через 20 минут смойте маску холодной мягкой водой. После маски вы ощутите, что кожа стала мягкой, подтянутой, свежей. Маска подходит любому типу кожу.
Если у вас сухая кожа то поможет такая маска: разотрите мякоть персика в кашицу и смешайте его с отваром из цветков ромашки аптечной, маску смыть через 20 минут тёплой мягкой водой. Маска устранит шелушение на коже, огрубевшие участки кожи станут мягкими, а кожа свежей и гладкой.
Слива
Содержит: Мякоть сливы богата витаминами А, В, С, фосфором, марганцем, натрием, калием, железом. Маски из сливы прекрасно увлажнят сухую кожу, напитают её полезными минералами, разгладят её и освежат.
Маска из сливы: Маска очень простая, разотрите мякоть сливы в кашицу и нанесите на кожу, затем снимите маску ватным тампоном, смоченным травяным настоем.
Яблоко
Содержит: Мякоть яблока содержит витамины А, В, С, Р, РР, Е, К, органические кислоты, железо, фосфор, магний, натрий. Свежее яблоко содержит 86% сплошной воды. Маски из яблока прекрасно увлажняют кожу, отбеливают её, питают, делают мягкой и бархатистой. Также маски из яблока замедляют процесс старения кожи, оживляют увядающую кожу, разглаживают её рельеф, выравнивают цвет кожи.
Маска из яблока: Очень полезная и эффективная маска для любой кожи. Натрите на мелкой терке свежее яблоко и наложите получившуюся кашицу на кожу лица и шеи на 20 минут. Смойте маску прохладной мягкой водой. Кожа сразу преобразится, подтянется, станет увлажненной, упругой, поры станут менее заметными, пропадет жирный блеск.
Для поднятия тонуса кожи подойдет теплая маска из яблока: необходимо отварить одно яблоко и хорошенько размять его в кашицу, затем в тёплом виде нанесите на лицо и через 20 минут смойте тёплой мягкой водой. Кожа станет эластичной и мягкой, разгладятся морщинки, кожа порозовеет.
Киви
Содержит: В мякоти киви содержится очень много витамина С (аскорбиновая кислота), также витамины группы В (тиамин В1, рибофлавин В2, фолацин В9, ниацин В3, пиридоксин В6). Маски из киви оказывают омолаживающий эффект, смягчают её, избавляют кожу от сухости и шелушения, слегка отбеливают кожу и дезинфицируют её.
Маска из киви: Маска подходит любой коже, просто нарежьте тонкие ломтики киви вместе с кожурой и положите на лицо, снимите их через 20 минут и промокните кожу сухой салфеткой, умывать кожу водой после маски не требуется. После такой маски кожа получит витаминный заряд, усилится выработка коллагена, поры сузятся, рельеф кожи станет ровным, а цвет лица свежим.
После того как сделали маску из фруктов можно наслаждаться своим отражением в зеркале и вперед за порцией комплиментов! Будьте прекрасны!
